1. 每天做低頭，揚(yáng)頭，側(cè)轉(zhuǎn)頭等動作，初期活動幅度不宜太大，以免引起頭暈等不良反應(yīng)，適應(yīng)以后再稍稍加大運(yùn)動量。這種頭部運(yùn)動可幫助趕走“雙下巴”。

2. 勿吸煙，香煙中的有害物質(zhì)會破壞維生素C，從而皮膚彈性構(gòu)成威脅。

3. 進(jìn)食時慢慢咀咽食物，可以鍛煉表情肌的彈力。

4.不論什么季節(jié)都要注重防曬，紫外線照射可導(dǎo)致肌膚失去彈性，破壞膠原蛋白，使面部肌肉出現(xiàn)老化，松弛等現(xiàn)象。

在各種各樣的抗老產(chǎn)品中，最值得一提的要數(shù)抗老護(hù)膚品了，都知道，但凡是和抗老扯上關(guān)系的產(chǎn)品價格都是不菲的，在眾多品牌中，悅蕾一直是性價比很高的產(chǎn)品，其中，悅蕾海洋冰川水凝露更是憑借出色的補(bǔ)水及抗衰老功效深得消費(fèi)者青睞。

這款產(chǎn)品的設(shè)計比較有意思，不僅含有多重植物凝萃，強(qiáng)大自我修復(fù)力，促進(jìn)細(xì)胞煥活新生，而且含有奢潤蜂王漿，持久滋養(yǎng)力，強(qiáng)韌天然屏障系統(tǒng)，肌膚細(xì)膩滑嫩。

使用方式：每日早晨，清潔臉部和頸部后，取用適量水凝露，用手點于面部中心，輕柔抹開直至整個面部各個角落，并持續(xù)按摩。避免觸及眼部。

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悅蕾面膜采用進(jìn)口蠶絲膜布，蘊(yùn)含超小分子透明質(zhì)酸，比普通透明質(zhì)酸分子更容易滲透肌膚，給肌膚提供充足的水分，適用于男女皮膚的中干性、缺水性、敏感性肌膚。用兩盒以上就會減少黑色素的形成，不僅具有出色的補(bǔ)水美白功效，淡斑抗衰效果同樣令人驚喜。即便是初次使用，肌膚同樣更顯彈潤，飽滿，年輕膚質(zhì)即刻可見！很多明星都是這款面膜的粉絲。悅蕾面膜客服微信：myvm88

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