中國傳媒聯盟 據 云企網 訊 不少人都看過電影《重返20歲》，看到老奶奶“返老還童”，回到年輕時代，重回青春，人人都很羨慕。現實生活中能做到嗎？有機會“返老還童”嗎？可能有人回答說，可以等到時空穿梭機發明成功！其實，翻翻我們的古醫書《本草綱目》，不難發現長期服用靈芝還是有機會“返老返童”。

中藥上上品   野生靈芝功效讓人迷

李時珍的《本草綱目》中記載：“靈芝性平，味苦，無毒，主胸中結，益心氣，補中，增智慧，不忘，久服輕身不老，延年神仙。” 在長期的醫學實踐中，也證明了這一點。而神話傳說《白蛇傳》的流傳使靈芝的神奇的功效廣為流傳 。

靈芝“益心氣”、主治“胸中結”——靈芝有強心、抗心肌缺血、改善心肌微循環及調節血脂的作用，被用于治療高脂血癥、冠心病；靈芝“安神”、“安魄”、“增智慧，不忘”——靈芝有鎮靜作用，可以提高學習與記憶能力，可以治療神經衰弱、失眠、增強記憶力；

“久食輕身不老，延年神仙”——靈芝具有抗氧化清除自由基及抗衰老的作用；靈芝的“補中”、“益氣”——靈芝能調節免疫功能，提高機體重要器官系統如心、肺、肝、腎等的功能；“扶正固本”與穩態調節——靈芝通過其神經-內分泌-免疫調節作用，維持機體內環境的穩定，提高機體適應內外環境變化的能力，保持機體健康。

靈芝不僅是“活”在醫藥典籍中，大量的現代醫學研究證明，靈芝有防治肝炎、高血脂、高血壓的作用，更有輔助治療腫瘤、緩解腫瘤病人化療副作用的功效，可以有效調理睡眠、腸胃，調節免疫力，增強身體抵抗力。

真實案例研究  靈芝確有駐顏返春之效

靈芝的好處，對于善覺堂野生靈芝館的創始人周伯良來說，他如數家珍。善覺堂致力于野生靈芝的養生研究，周伯良運用自己數十年的中醫所學，在長期的實踐中，將不同的靈芝配伍使用，根據患者不同的身體狀況對癥調養，通過近100案例研究對比，來驗證靈芝調節內分泌、排肝毒、美容養顏的功效與機理。

何女士：多年來受痤瘡困擾，服用善覺堂野生靈芝產品一個月后，臉部痤瘡變淡，并不斷消失，臉上紅潤有光澤。

趙先生：氣色紅潤，感覺精氣神更好，上樓爬山再也不怎么氣喘了。

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通過長期的實例比對總結，周伯良發現，靈芝有很強的調養容顏特色功效。長期服用靈芝可以調理機體的內分泌，重新調節機體免疫系統，干凈的清除掉體內毒素，使人面部皮膚光滑、緊繃無瑕疵，從而顯得容顏重返青春。這與《本草綱目》中所記載的“久服輕身不老，延年神仙”不謀而合。

 盼身輕不老  服靈芝還需遵循天時養生

自人類開智以來，莫不在尋求著生命的延續，人人都渴望著返老還童，但人們經常忽略了一件事，輕身不老和容顏永駐是兩個概念，而這也是靈芝與美容產品的不同之處。美容護膚產品，通過遮瑕、化妝等可以巧妙地修飾面容，使人看起來年輕，但這只能使面容“容顏永駐”，卻不能使其身體“變年輕”，而這就是美容產品與靈芝的不同之處。

眾所周知，過氧化和自由基是人類青春的殺手，并會導致細胞、組織和器官的衰老，角質形成細胞是皮膚表皮的主要細胞，此細胞衰老與皮膚衰老密切相關。而靈芝“返老還童”的主要手段即是清除自由基和抗氧化，靈芝多糖則可恢復“過氧化氫”對人角質形成細胞的氧化損傷。

在身體調理方面，靈芝也不甘示弱。免疫功能衰退是衰老最明顯的特征，而藥理實驗證明，靈芝可明顯恢復因衰老所致的體液免疫功能和細胞免疫功能降低。靈芝從內到外調理身體，延緩衰老，古人早已驗證了。千年前的秦始皇傾國之力，遣徐福出海尋找它，不就是為了實現自己“長生不老”的夢嗎？

善覺堂野生靈芝藏品

但是，縱然靈芝有“回天之術”，可容顏永駐，青春常在，并不是一時之功。曹操有詩云“養怡之福，可得永年”，即調理養生，人也可以像神龜一樣長壽。養生是長壽必備的一環，根據天地四時節氣的不同和各人體質進行長期調養，從清淡飲食、適量運動到規律作息開始，再配合靈芝養生，才能真正實現“返老還童”。否則，就像一句俗語，“吃藥不禁嘴，跑斷大夫腿”一樣，即使吃再多的靈芝，也是白白浪費了。（文/正火 夏丹）

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